어지럼증 원인 중 가장 위험한 부정맥, 바로 알기

“갑자기 눈앞이 흐려지고 몸이 휘청였어요.”
“어지럼증이 자주 나타나는데, 병원에서는 이상이 없다고 해요.”
“단순 저혈압인 줄 알았는데, 심장 문제일 수 있다네요.”

이처럼 반복되는 어지럼증을 경험하면서도 뚜렷한 원인을 찾지 못해 답답했던 적 있으신가요? 단순히 피로나 빈혈이라고 생각하고 넘겼던 어지럼증이, 알고 보면 심장 리듬 이상, 즉 부정맥 때문일 수 있습니다. 이번 글에서는 어지럼증과 가장 밀접한 위험 요소인 부정맥을 중심으로, 증상부터 관리 방법까지 정리해 드립니다.

 

목차

 

 

심장 리듬의 혼란, 부정맥이란?

부정맥은 심장이 너무 빠르거나 느리게, 또는 불규칙하게 뛰는 상태를 말합니다. 이처럼 리듬이 일정하지 않으면, 뇌로 가는 혈류에 영향을 주어 어지럼증이나 실신 등의 증상이 발생할 수 있습니다.

• 심방세동: 가장 흔한 부정맥, 불규칙한 빠른 박동
• 서맥: 비정상적으로 느린 심박수
• 빈맥: 1분에 100회 이상 빠른 심박수
• 돌연 부정맥: 갑작스럽게 박동이 멎는 듯한 느낌

부정맥은 단순한 피로 증상처럼 보일 수 있어 조기 발견이 어렵지만, 심장마비나 뇌졸중으로 이어질 수 있는 질환이므로 반드시 경각심이 필요합니다.

 

어지럼증과 부정맥의 연결고리

심장이 불규칙하게 뛰면 뇌로 가는 혈류가 순간적으로 줄어들 수 있습니다. 이로 인해 어지럼증, 시야 흐림, 실신까지 유발될 수 있으며, 이는 심장 기능의 위기 신호일 수 있습니다.

• 누워 있다가 일어날 때 현기증 발생
• 순간적으로 정신이 아찔하거나 눈앞이 캄캄해짐
• 갑자기 땀이 나고 가슴이 쿵 내려앉는 느낌
• 의자에 앉아 있다가 중심을 잃을 뻔한 경험
• 운동 중 어지럼증이나 호흡 곤란 동반

이러한 증상은 혈압이나 기립성 저혈압으로 설명되기 어려운 경우가 많으며, 심장 리듬 이상이 원인일 수 있습니다.

 

 

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부정맥을 의심해야 할 체크포인트

다음 항목 중 2개 이상 해당된다면, 심장 관련 정밀 검사를 받아보는 것이 필요합니다.

• 하루 중 맥박이 빠르거나 느린 느낌이 반복된다
• 갑자기 가슴이 두근거리면서 식은땀이 난다
• 어지럼증과 함께 한 번씩 중심을 잃을 것 같다
• 자다가 심장이 뛰는 소리에 잠에서 깬 적 있다
• 가족 중 심장질환 병력이 있다

이러한 자가 체크는 질환을 미리 발견하는 데 중요한 역할을 하며, 의료기관의 진단을 서두를 수 있는 기준이 됩니다.

 

병원에서는 어떤 검사를 하나요?

심장 리듬 이상이 의심되면 병원에서는 보통 아래와 같은 검사를 통해 진단을 진행합니다.

• 심전도(ECG): 기본적인 심장 박동 리듬을 확인
• 24시간 홀터 모니터링: 하루 동안의 맥박 패턴 기록
• 운동부하 검사: 운동 중 발생하는 부정맥 확인
• 심장 초음파: 구조적 이상 여부 확인
• 혈액검사: 갑상선 수치, 전해질 이상 등 분석

검사 결과에 따라 약물치료, 생활습관 개선, 시술적 치료까지 다양한 관리법이 적용됩니다.

마무리

지속적인 어지럼증은 단순 피로가 아닌 심장 질환의 신호일 수 있습니다. 특히 부정맥은 일상 속에서 놓치기 쉬운 위험 요소이므로, 조기 발견과 예방적 관리가 중요합니다. 오늘부터는 나의 심장 리듬을 스스로 살피고, 필요하다면 전문 진료를 받아보세요.

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