반응형 헬리코박터균2 만성위염 관리법, 약보다 중요한 식습관은? (생활 속 개선법) “자꾸 속이 쓰리고 불편한데 만성위염일까요?”“약을 먹어도 낫지 않고, 식사할 때마다 불편해요.”“음식이 문제라면, 어떤 식습관을 바꿔야 할까요?”만성위염은 단순히 위가 자주 아픈 상태를 넘어서 장기적인 위 점막의 염증을 동반합니다. 약물 치료도 중요하지만, 증상을 되풀이하지 않으려면 식습관 개선이 핵심입니다. 오늘은 만성위염을 관리하는 데 있어 약보다 더 중요한 식사 습관과 주의할 생활 요인을 정리해드립니다. 목차 만성위염이란?위 점막에 반복적으로 염증이 발생해 오랜 기간 지속되는 상태를 만성위염이라고 합니다. 통증보다는 더부룩함, 소화불량, 속쓰림이 흔한 증상입니다.• 점막 손상 반복: 급성 염증이 누적되며 만성화• 헬리코박터균 감염: 주요 원인 중 하나• 식습관 불균형: 자극적인 음식, 불규칙한 .. 2025. 5. 26. 소화불량이 계속된다면? 위염·헬리코박터균 의심해보세요 “요즘 밥을 먹어도 금방 더부룩하고 답답합니다.”“속이 자주 불편한데 스트레스 때문일까요?”“소화불량이 계속되면 어떤 검사를 받아야 하나요?”소화불량은 누구나 한 번쯤 경험하는 흔한 증상이지만, 자주 반복되거나 오래 지속된다면 단순한 문제로 넘겨서는 안 됩니다. 특히 위염이나 헬리코박터균 감염처럼 위장 내 염증이나 감염성 질환이 원인일 가능성도 있습니다. 오늘은 소화불량이 계속될 때 의심해야 할 원인과 대처 방법을 구체적으로 정리해드립니다.소화불량이 계속된다면? 위염·헬리코박터균 의심해보세요 목차 소화불량이란 어떤 상태일까?소화불량은 음식물 섭취 후 소화 과정이 원활하지 못해 발생하는 불편감을 말합니다.• 속이 더부룩하거나 음식이 잘 내려가지 않는 느낌• 식사 후 답답하거나 트림이 잦아짐• 가슴 쓰림,.. 2025. 5. 8. 이전 1 다음 반응형
