반응형 시력관리1 시력이 계속 나빠진다면? 눈 근육과의 연관성부터 살펴보세요 "예전보다 멀리 있는 글씨가 흐릿하게 보여요.""안경 도수를 바꿔도 시력이 금세 다시 떨어집니다.""눈이 쉽게 피로해지고, 초점 맞추기가 점점 어려워요." 시력 저하는 단순히 나이 때문이라고 생각하기 쉽지만, 그 이면에는 눈 안쪽의 근육 기능 저하가 함께 작용하는 경우가 많습니다. 우리는 흔히 시력과 눈알, 수정체만 떠올리지만 실제로는 눈의 초점을 조절하고 움직임을 부드럽게 해주는 여러 개의 눈 근육이 시력 유지에 중요한 역할을 합니다. 오늘은 시력이 점점 떨어지는 이유와, 눈 근육이 그 변화에 어떤 영향을 주는지 깊이 있게 알아보겠습니다.목 차 1. 시력이 나빠지는 원인들2. 눈 근육과의 상관관계3. 눈 근육을 위한 관리와 운동법 시력이 나빠지는 원인들시력 저하는 유전적 요인뿐 아니라 후천적 환경과 생.. 2025. 4. 1. 이전 1 다음 반응형
