반응형 검사전주의사항1 건강검진 전날, 꼭 해야 할 일 vs 절대 피해야 할 행동 “내일 건강검진인데, 저녁에 뭘 먹어도 될까요?”“검진 전날 커피 마셔도 되나요? 운동은요?”“괜히 실수해서 결과가 잘못 나올까 봐 걱정이에요.”건강검진은 내 몸을 가장 객관적으로 확인할 수 있는 기회입니다. 하지만 검진 전날의 행동에 따라 결과의 정확도가 크게 달라질 수 있다는 점, 알고 계셨나요? 오늘은 건강검진 전날 반드시 지켜야 할 행동과 피해야 할 실수를 하나씩 짚어드립니다. 목차 검진 전날, 반드시 해야 할 준비검진 당일 좋은 컨디션을 유지하려면 전날부터 준비가 필요합니다. 단순히 금식 외에도 챙겨야 할 사항이 많습니다.• 저녁 식사는 가볍게: 오후 6~7시까지 소화 잘 되는 음식 섭취• 수분 충분히 섭취: 탈수 방지, 혈관 확보에 도움• 복용 약 확인: 고혈압약은 복용, 당뇨약은 중단 여부.. 2025. 5. 1. 이전 1 다음 반응형
